Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2020
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 38 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
965 kcal
|
Vet: 56,49g | Eiwit: 104,09g | Kolhy: 10,72g.
Lunch: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ovo Frito, Perdigão Moela. Diner: Sadia Moela de Frango, Ovo Frito. Snacks/Andere: Zero-Cal Sucralose, Bolo de Coco Low Carb, Café Gelado com Creme de Leite. meer...
|
|
2725 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
susulima's Gewicht Geschiedenis
|