|
Kabak detox 1.gün . Iyi akşamlar herkese
|
884 kcal
|
Vet: 64,77g | Eiwit: 36,58g | Kolhy: 46,52g.
Ontbijt: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Ahir Taze Kaşar Peyniri, Pınar Beyaz Peynir, Yumurta. Diner: Sarımsak, Sütaş Süzme Yoğurt, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağı, Kabak. Snacks/Andere: Tatlı Kiraz, Kırmızı Lezzetli Elma. meer...
|
|
1510 kcal
|
Activiteit:
RPM - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Ben de yapmayı düşünüyorum ama halsizlik olur mu diye çekiniyorum bir de finallerim yaklaştı. ilk gününüz nasıl geçti gözünüz filan karardı mı enerjide düşüklük filan yaşadınız mı
20 jun 20 door lid: myticme
|
Myticme bünyeden bünyeye farklılık gösterir. Ben 2. Günümdeyim hiç zorluk hissetmedim. Açlık hissetmedim. Sadece stresliyim çabuk sinirleniyorum.
20 jun 20 door lid: akşamgünş
|
Anladım teşekkür ederim. Eger halsizlik yapmiyorsa her zaman denenebilir. Kilo vermem durduğunda yapmaya karar verdim. Bir de kurban bayramından sonra kesin yaparım herhalde :):)
20 jun 20 door lid: myticme
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akşamgünş's Gewicht Geschiedenis
|