Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2020
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61,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2279 kcal
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Vet: 58,66g | Eiwit: 172,24g | Kolhy: 281,80g.
Ontbijt: Ciliegie, Mela Verde, XWoman Nutrition Extreme Whey Isolate, Parmalat Gold Latte Intero, Mele Fuji. Lunch: il Mediterraneo a Tavola Zucchine Grigliate Surgelate , Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Cetriolo (senza Buccia), Sapor di Cascina Macinato di Tacchino, Pomodorini, Ponti Aceto di Mele, Monini Olio, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Succo di Limone. Diner: Probios Farina di Riso Integrale, Ovito Albume d'uovo, Cetriolo (senza Buccia), Succo di Limone, Monini Olio, Ponti Aceto di Mele, il Portico Delle Misure Semola di Farro Integrale di Cocco, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori. Snacks/Andere: Ciliegie. meer...
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344 kcal
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Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 40 minuten, Google Fit - 23 uren en 20 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 0,1 kg per week
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FitFaby's Gewicht Geschiedenis
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