Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2020
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
776 kcal
|
Vet: 39,20g | Eiwit: 37,92g | Kolhy: 69,52g.
Ontbijt: Banana, Diamond Low Fat Milk. Lunch: Hawaiian Style Fish, Tofu and Vegetables Tempura (Mixture), Fried Egg , Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Nasi Lemak. meer...
|
|
1628 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ameliaastoria's Gewicht Geschiedenis
|