Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2020
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1040 kcal
|
Vet: 24,44g | Eiwit: 53,04g | Kolhy: 161,50g.
Ontbijt: Freshly Squeezed Orange Juice, Cucumber, Cos or Romaine Lettuce , Papayas, Banana, Lemon, Honey. Lunch: Prochiz Cheddar Cheese, BreadTalk Cheese Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg. Diner: Baked or Broiled Salmon, Vermicelli, White Rice, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat) . Snacks/Andere: Medjool Dates, Brownie. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddnatasya's Gewicht Geschiedenis
|