Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2020
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2226 kcal
|
Vet: 74,66g | Eiwit: 79,93g | Kolhy: 307,01g.
Ontbijt: Peynirli Börek. Lunch: Mercimek Çorbası, Kıymalı Patates Yemeği, Beyaz Ekmek. Diner: İrmik Helvası, Su Böreği, Tavuklu Pilav. Snacks/Andere: Bozbeyi Ezine Peynir, Pınar Süzme Peynir, Mis Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri , Bazlama. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
b.ozgurkacar's Gewicht Geschiedenis
|