Valeria 89's Logboek, 21 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2020
60,2 kg Tot nu toe verloren: 12,5 kg.    Nog te gaan: 13,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juni 2020:
789 kcal Vet: 22,56g | Eiwit: 45,28g | Kolhy: 101,19g.   Ontbijt: Conad Pane di Grano Kamut, Mulino Bianco Pan di Stelle Crema, Ristora Orzo & Caffè, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Sucralosio, Sterilgarda Latte Alta Digeribilità. Lunch: Selezione Noi & Voi Aceto Balsamico, Mulino Bianco Spighe Integrali, Mareblu Tonno al Naturale, Cirio Olio Extra Vergine,  Patate (Polpa, Salate, Bollite). Diner:  Carote,  Pomodori Ciliegini, Mulino Bianco Spighe Integrali, Cirio Olio Extra Vergine, Montefelice Fiocco di Latte. meer...
1409 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Valeria 89's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.