johnelka's Logboek, 15 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2020
110,2 kg Tot nu toe verloren: 32,1 kg.    Nog te gaan: 28,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juni 2020:
702 kcal Vet: 22,02g | Eiwit: 99,28g | Kolhy: 17,32g.   Lunch: Kraft Mayo Real Mayonnaise, G Hughes Sugar Free Ketchup, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Onion Powder, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Garlic Powder, Shadybrook Farms 99% Fat Free Ground Turkey Breast. Diner: Member's Mark Boneless Skinless Chicken Breastā€™S, Onion Powder, Garlic Powder, Gulden's Spicy Brown Mustard, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


johnelka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.