Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2020
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 54,42g | Eiwit: 43,96g | Kolhy: 193,94g.
Ontbijt: Çay Şekerli, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Lunch: Kurabiye (Bisküvi Türünde). Diner: Cacık, Sebzeli Bulgur Pilavı. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ibragçlr's Gewicht Geschiedenis
|