NuriReis3's Logboek, 21 jun 20

4.ÖĞÜNÜM MEVLÜT USULÜ SUNUMUYLA BİRLİKTE;

25 GR BASMATİ PİLAVI
TURŞU
DR PAN ŞEKERSİS KETÇAP

Bekijk Dieet Kalender, 21 juni 2020:
1781 kcal Vet: 64,42g | Eiwit: 182,15g | Kolhy: 113,87g.   Ontbijt: Yumurta Beyazı, FitNut Hindistan Cevizi Yağı, Eti Litalif Yulaf Ezmesi, Dr. Pan Oat Cream, Pişmiş Yumurta Sarısı. Lunch: Mlife Basmati Pirinç, Sığır Kıyması (%90 Yağsız/%10 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara), Zeytinyağı. Diner: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Mlife Basmati Pirinç. Snacks/Andere: FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Kupiec Rice Cakes With Belgian Dark Chocolate. meer...

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
edit: 250 GR TAVUK GÖĞÜS  
21 jun 20 door lid: NuriReis3
ketçap ne için? bi faydası mı var yoksa tamamen zevk meselesi mi ? 😊 
21 jun 20 door lid: ~ Cansu ~
ketçap yemeğe tad vermesi için vücuda %1 bile olumlu olumsuz etkisi yok 0 kalori şekersiz olduğu için kullanıyorum 🤗 
21 jun 20 door lid: NuriReis3
Anladım. Afiyet olsun 😊 
22 jun 20 door lid: ~ Cansu ~

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


NuriReis3's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.