erdemtekinay's Logboek, 21 jun 20

eyakşanner gunnuk. bugun mucuylen sport yaptik efenim agirlik calistik kosuband sonrasinda basketr gittik pisiklet.sonra migrosa gittik bisiler aldik.anam 2 torba dolmadi bile 154 lira tuttu hayat cok pahali gunnuk.eyyorlamam bukadar eyaksanner guzu baaaay

Bekijk Dieet Kalender, 21 juni 2020:
911 kcal Vet: 23,69g | Eiwit: 155,48g | Kolhy: 14,96g.   Ontbijt:  Lor Peyniri, Sütaş Süzme Peynir, Eti Form Kepekli Bisküvi, Namet Hindi Füme,  Zeytin,  Pişmiş Yumurta Beyazı. Diner:  Fırında Kaşarlı Mantar,  Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Andere: Scitec Nutrition Whey İsolate. meer...

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


erdemtekinay's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.