Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 46,56g | Eiwit: 82,77g | Kolhy: 166,76g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Семена Льна, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ветчина, Чай, Кофе, Грецкие Орехи. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Укроп, Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого. Diner: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Кофе, Рамоз Творог Обезжиренный, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Snacks/Andere: Елизавета Хлебцы Choco Toast, Перекресток Персик. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|