irinka-arinka's Logboek, 22 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
59,6 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg.    Nog te gaan: 4,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juni 2020:
429 kcal Vet: 11,93g | Eiwit: 32,14g | Kolhy: 48,97g.   Ontbijt: Вафли Творожные, Вода с Лимоном. Diner: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный), Грудка Индейки, Оливковое Масло, Огурец, Салат Айсберг. Snacks/Andere: Американо. meer...
1723 kcal Activiteit: Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Yoga - 20 minuten, Strijken - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


irinka-arinka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.