Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
949 kcal
|
Vet: 29,17g | Eiwit: 55,49g | Kolhy: 111,23g.
Ontbijt: Zielona Herbata, Lidl Bułka Wieloziarnista, Sokołów Polędwica Sopocka , Kawa (Rozpuszczalna). Diner: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli), Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Rosół, Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Andere: Lajkonik Paluszki, Krakuski Herbatniki Deserowe z Cukrem, Vifon Sos Chili Słodki, Ciasto Drożdżowe, Chleb Pszenno-Żytni, Rukola, Sokołów Polędwica Sopocka . meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Robak55's Gewicht Geschiedenis
|