Şu ara sınav stresi yaşıyorum. Normal diyetime devam etmem de vücudum için bi sıkıntı olmaz değil mi diyeti bırakmak zorunda değilim yani
|
1381 kcal
|
Vet: 80,48g | Eiwit: 103,66g | Kolhy: 64,65g.
Lunch: Çoban Kavurma, Amigo Çiğ İç Tatlı Badem, Ceviz, Çerezya Çiğ Fındık, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Nohut, Koska Tahin, Karışık Yeşil Salata. Diner: Salatalık, Amigo Çiğ İç Tatlı Badem, Çerezya Çiğ Fındık. meer...
|
|