Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1972 kcal
|
Vet: 58,09g | Eiwit: 150,52g | Kolhy: 223,35g.
Ontbijt: XWoman Nutrition Extreme Whey Isolate, Freesko Frullato Cocco Ananas Banana . Lunch: Carote Bollite, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Finocchio Crudo, Cetriolo (senza Buccia), Aglio, Sedano, Pomodori Ciliegini, Ponti Aceto di Mele, Orata, Monini Olio, Succo di Limone. Diner: Aglio, il Portico Delle Misure Semola di Farro Integrale di Cocco, Probios Farina di Riso Integrale, Ovito Albume d'uovo, Sapor di Cascina Macinato di Tacchino, Bennet Pomodori Piccadilly, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Ponti Aceto di Mele, Monini Olio. Snacks/Andere: Uva Bianca, Gelato alla Frutta. meer...
|
|
675 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 45 minuten, Google Fit - 22 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|