Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 18,79g | Eiwit: 42,38g | Kolhy: 84,48g.
Ontbijt: Tesco Semi-Skimmed Milk. Lunch: Anchor Butter, Nimble Wholemeal Bread, Heinz Seriously Good Light Mayonnaise, Marks & Spencer White Crab Meat, Tesco Coldwater Prawns, Asda Spring Onions, Tesco Iceberg Lettuce, Heinz Tomato Ketchup, Tomatoes. Diner: Tesco Cottage Pie, Co-Op Carrots, Cauliflower & Broccoli Mix. Snacks/Andere: Shiraz Wine. meer...
|
|
1689 kcal
|
Activiteit:
Park Walk - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tiggerlili1's Gewicht Geschiedenis
|