Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 55,72g | Eiwit: 37,43g | Kolhy: 127,89g.
Ontbijt: Зеленый Горошек, Кекс, Омлет с Овощами. Lunch: Соевый Соус, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. Diner: Кабачки Жареные, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Клубника, Клюквенный Сок (Несладкий). meer...
|
|
2417 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 15 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 25 minuten, Wandelen (Hiken) - 2 uren, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
София Пололяка's Gewicht Geschiedenis
|