Tätsä77's Logboek, 22 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
106,2 kg Tot nu toe verloren: 3,8 kg.    Nog te gaan: 26,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juni 2020:
1614 kcal Vet: 59,31g | Eiwit: 96,97g | Kolhy: 167,74g.   Ontbijt: Keitetty Kananmuna, Flora Margariini 60%, Vaasan Ruispalat, Maitokahvi. Lunch: Flora Laktoositon Margariini, Vaasan Vaalea Lounassämpylä, Rainbow Chili-Bataatti Sosekeitto. Diner: Tapola Parillat Aurella, Kotimaista Valkosipulinen Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kypsennetty Lohi, Peruna. Snacks/Andere: Rainbow Mansikkahillo ,  Mannapuuro, Tuorekurkku (Kuorineen), Rainbow Sulatejuustoviipaleet 6%, Flora Laktoositon Margariini, Oululainen Reissumies, Maitokahvi, Banaanit. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tätsä77's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.