allison santander's Logboek, 22 jun 20


Bekijk Dieet Kalender, 22 juni 2020:
1352 kcal Vet: 42,86g | Eiwit: 89,49g | Kolhy: 150,90g.   Ontbijt: Té Supremo Té Verde con Sabor a Limón , Soprole Yogurt Protein + Trozos, Quaker Quadritos Chocolate y Almendras. Lunch: Bilz Bilz Zero,  Lechuga, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen,  Ajo en Polvo,  Orégano,  Papa Cocida,  Zapallo Italiano,  Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Diner:  Queque, Lider Queso Gauda, Receta del Abuelo Mortadela Jamonada,  Hallulla. meer...
1848 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
tan poquitoo :0 
22 jun 20 door lid: jj.avi
Es solo hasta el almuerzo, falta ingresar la once 
22 jun 20 door lid: allison santander
Cuando usaba liraglutida no llegaba a las 700 
22 jun 20 door lid: pspauly
Que proteínas consumes para que te indique ese % 
23 jun 20 door lid: Marlyehs
Pechuga de pollo tiene mucha proteína, los 150 gramos te da como 30 de proteína y los infaltables yogurt protein, siempre supero los 80 de proteina 
26 jun 20 door lid: allison santander
Gracias 🤗 
28 jun 20 door lid: Marlyehs

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


allison santander's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.