Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2020
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1035 kcal
|
Vet: 31,90g | Eiwit: 94,53g | Kolhy: 85,10g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar Choco Chips. Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Mujair Goreng, Mayones, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Kukus, Tahu Kukus, Putih Telur Matang. Diner: ABC Saus Sambal , KFC Original Recipe Chicken, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sari Roti Roti Tawar Choco Chips. meer...
|
|
1470 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 5 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andari Gwyneth's Gewicht Geschiedenis
|