Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2013
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1712 kcal
|
Vet: 64,47g | Eiwit: 48,27g | Kolhy: 248,79g.
Ontbijt: Coffee (Instant Powder), Cherry Tomatoes, Bananas. Lunch: Ocean Spray 100% Juice White Grapefruit, 100% Whole Wheat Bread, Albertsons Sharp Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Red Tomatoes, Grapes, Pepsi Diet Pepsi. Diner: Stir Fried Vegetables, Golden Grain Mission Linguini, Coffee (Cappuccino Flavor Powder, Instant, with Sugar). meer...
|
|
2484 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Winkelen - 1 uur, Bureauwerk - 2 uren, Stilstaan - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 9 uren en 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatnomore2012's Gewicht Geschiedenis
|