Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2020
|
71,0 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2155 kcal
|
Vet: 66,01g | Eiwit: 124,22g | Kolhy: 279,25g.
Ontbijt: Castle Wood Reserve Smoked Honey Turkey Breast, Kirkland Signature Organic Eggs, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Demi Baguette, Madhava Coconut Sugar. Lunch: Bananas , Healthy Choice Organic Fudge Bars, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Jones Dairy Farm Fully Cooked Chicken Sausage , Watermelon, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Lactaid 2% Reduced Fat Milk. Diner: white rice, Kirkland Signature Organic Chicken Breasts. Snacks/Andere: Kirkland Signature Trader Farms Triple Berry Frozen Fruit, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|