Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2013
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
317 kcal
|
Vet: 18,45g | Eiwit: 15,38g | Kolhy: 21,09g.
Ontbijt: Scones, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Egg, Water, Coffee (Brewed From Grounds). Snacks/Andere: Water, Coffee (Brewed From Grounds). meer...
|
|
3650 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 8 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ibonovich's Gewicht Geschiedenis
|