Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2020
|
116,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 34,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2286 kcal
|
Vet: 106,35g | Eiwit: 128,03g | Kolhy: 220,24g.
Ontbijt: Butter (Salted) . Lunch: Equate Daily Fiber 100% Natural Pstllium Husk, MuscleTech Nitro-Tech Ripped, Ancient Nutrition Keto Feast, Dinner Rolls , Scrambled Egg . Diner: Potato Chips, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Fit & Active Multigrain Bread, Equate Daily Fiber 100% Natural Pstllium Husk, MuscleTech Nitro-Tech Ripped, Ancient Nutrition Keto Feast. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
Alex7492's Gewicht Geschiedenis
|