Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2020
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2221 kcal
|
Vet: 104,06g | Eiwit: 96,17g | Kolhy: 222,30g.
Ontbijt: Коммунарка Шоколад Аленка, Campina Йогурт Нежный , Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Makfa Крупа Гречневая Экстра, Груша, Яйцо, Березка Сырок 5%, Абрикос, Банан. Lunch: Свиной Фарш (Приготовленный), Спагетти, Гиппо Рулет из Лаваша с Ветчиной и Сыром, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Здравушка Молоко 2%. Diner: Здравушка Молоко 2%, Bonduelle Лечо, Черноголовка Тархун, Окрошка. Snacks/Andere: Коммунарка Шоколад Молочный со Сливками. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
|
alena_tip's Gewicht Geschiedenis
|