Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2013
|
123,4 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 37,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
831 kcal
|
Vet: 23,22g | Eiwit: 95,58g | Kolhy: 53,89g.
Ontbijt: Malabar Spinach, Canadian Bacon (3 slices per svg), Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Coffee, Fish Oil 1000, Superior Amino 2222 Tabs , Total Lean CLA Soft Chew, Vine Sweet Mini Peppers, Egg Beaters - Original, Baby Spinach. Lunch: Green Giant Healthy Vision, Hy-Vee Boneless Skinless Chicken Breast, Premium Caesar Salad with Grilled Chicken. Diner: Green Giant Valley Fresh Steamers Garden Vegetable Medley, Blinski's Spinach & Garlic Chicken Sausage, Hy-Vee Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: GNC Total Lean CLA Soft Chew. meer...
|
|
3879 kcal
|
Activiteit:
Walking - Runtastic - 2 uren en 34 minuten, Rusten - 14 uren en 56 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TXSnowman's Gewicht Geschiedenis
|