Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2020
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2863 kcal
|
Vet: 65,06g | Eiwit: 176,28g | Kolhy: 386,38g.
Ontbijt: Star Nutrition Goodlife, Gyllenhammars Havregryn, Blåbär, Body Science Whey 100%. Lunch: Arla Laktosfri Mellanmjölk, Kakaopulver (Osötat), Body Science Casein, Risenta Kokosmjöl, Gelé (Alla Smaker). Diner: ICA Blåmusslor, Barilla Fusilli, Parmesanost (Riven), Kelda Matlagningsgrädde 15%. Snacks/Andere: McDonald's Sundae Deluxe Daim, Livsmedelsverket Banan, Äggvita, Originalrost, Kokosmjöl, Mellanmjölk 1,5%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djuel's Gewicht Geschiedenis
|