Emiliano Ferrari's Logboek, 24 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2020
71,5 kg Tot nu toe verloren: 1,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juni 2020:
2192 kcal Vet: 35,44g | Eiwit: 204,75g | Kolhy: 243,39g.   Ontbijt: Twinings Thè, Buitoni Granfetta del Benessere, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. Lunch: Consilia Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Diner:  Petto di Pollo, Carne,  Pomodori, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Consilia Gallette di Mais Bio. Snacks/Andere: Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato UHT, Nestlé Fitness Cerali Integrali (Frumento e Avena), Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Olympus Yogurt Greco 0%, Prozis Oatmeal + Whey Protein Lemon Pie, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.