deisemiss's Logboek, 24 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2020
63,6 kg Tot nu toe verloren: 4,4 kg.    Nog te gaan: 8,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juni 2020:
1306 kcal Vet: 62,72g | Eiwit: 71,08g | Kolhy: 119,19g.   Ontbijt:  Banana Prata, Itambé Iogurte Fit Morango . Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Drumette Coxinha da Asa, Torta de Frango. Diner: Prieto Linguiça Calabresa, Bohemia Cerveja Pilsen,  Limão. Snacks/Andere: Abacaxi. meer...
1957 kcal Activiteit: Zumba - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


deisemiss's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.