Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2020
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1987 kcal
|
Vet: 82,28g | Eiwit: 65,69g | Kolhy: 253,79g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds) , Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, General Mills Whole Grain Cheerios. Lunch: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Trader Joe's Organic Firm Tofu, Yellow Rice. Diner: Old Country Restaurant Rye Bread, Burgerville Golden Fried Asparagus Spears (5), Soft Serve Ice Cream, Ice Cream Cones (Cake or Wafer Type) , Member's Mark Spinach Artichoke Dip, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread. Snacks/Andere: GoMacro Macrobar Peanut Butter Chocolate Chip. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
4wrgcWJG's Gewicht Geschiedenis
|