Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2020
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 60,25g | Eiwit: 83,73g | Kolhy: 87,68g.
Lunch: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Santan, Kem Chicks Sayur Toge, Kubis, Sawi Dimasak (dari Segar), Labu Dimasak, Bimoli Minyak Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih, Tempe Goreng. Diner: Bimoli Minyak Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Snacks/Andere: Jeruk, Kue Bawang. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dwi ardyah's Gewicht Geschiedenis
|