Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2020
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 54,40g | Eiwit: 121,42g | Kolhy: 74,39g.
Ontbijt: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Zero Низкокалорийный Соус Сырный. Lunch: Смак Хлеб Бабушкин, Простоквашино Сметана 10%, Zero Кетчуп Низкокалорийный, Перекресток Куриная Грудка, Овощное Рагу. Diner: Овощное Рагу, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Andere: Макдоналдс Капучино (0,2 L). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
юля270587's Gewicht Geschiedenis
|