Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2020
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2052 kcal
|
Vet: 72,68g | Eiwit: 64,24g | Kolhy: 304,40g.
Ontbijt: Zeytin, Uno Light Ekmek, Yumurta Omleti, Domatesler. Diner: Karışık Yeşil Salata, Yeşil Mercimek Çorbası, Bulgur (Pişmiş). Snacks/Andere: Patlamış Mısır, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Tatlı Kiraz, Şeftali. meer...
|
|
2293 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
hulyaonder2's Gewicht Geschiedenis
|