Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2020
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 50,66g | Eiwit: 55,21g | Kolhy: 139,20g.
Ontbijt: Indomilk Susu UHT Vanilla, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Sosis Daging Sapi. Diner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Ayam Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Kubis, Nasi Putih. Snacks/Andere: Rengginang, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Melon, You C1000 Vitamin Orange. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kinderjoy99's Gewicht Geschiedenis
|