Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2008
|
111,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1879 kcal
|
Vet: 136,90g | Eiwit: 129,87g | Kolhy: 18,27g.
Ontbijt: Egg, Deviled. Lunch: Ceasar Dressing, Colby Cheese, Ham , Lettuce. Diner: Colby Cheese, Lettuce, Ceasar Dressing, Ceasar Dressing, T-bone Steak. Snacks/Andere: Ham Steak, Scrambled Egg, Egg, Deviled. meer...
|
|
3070 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mark_Zoo's Gewicht Geschiedenis
|