Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2020
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
743 kcal
|
Vet: 18,85g | Eiwit: 31,07g | Kolhy: 126,26g.
Ontbijt: Lemon, Jeruk Nipis. Lunch: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Fiesta Chiken Tofu, Fiesta Spicy Chick, Fiesta Karage, Nasi Putih. Diner: Lemon, Jeruk Nipis. Snacks/Andere: Heavenly Blush Greek Style Yogurt, Apel, Buah Pir. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SyarifahFauziah92's Gewicht Geschiedenis
|