Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2013
|
98,8 kg
Tot nu toe verloren: 105,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1093 kcal
|
Vet: 30,27g | Eiwit: 80,02g | Kolhy: 130,74g.
Ontbijt: Louisiana Hot Sauce, 100% Whole Wheat Bread, 98% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast, 2% Milk Singles Sharp Cheddar, Egg. Lunch: Lilydale Sliced Turkey Breast, Dried Beef (Cured), Light or Lite Cream Cheese, Lender's Plain Bagels. Snacks/Andere: Blueberries, Nonfat Raspberry Greek Yogurt. meer...
|
|
2821 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cwilcox007's Gewicht Geschiedenis
|