1984mjed's Logboek, 26 jun 20

صباح الخير
طبعا الفطور لشخصين والخبز التوست مو شرط تاكله لان في شوفان بالزبادي

Bekijk Dieet Kalender, 26 juni 2020:
695 kcal Vet: 12,09g | Eiwit: 29,45g | Kolhy: 116,55g.   Ontbijt:  لبن أو زبادي الفواكه المتنوعة قليل الدسم,  ماء الصنبور (ماء الحنفية),  بيضة مسلوقة,  الطماطم الحمراء,  الخيار (مع القشرة). Lunch:  شاورما, بطاطس بطاطا بالفرن,  سلطة الخس مع خضار متنوعة, قهوة تركية قهوة. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
ممكن تشجيع ومتابعة لالي بليزز 
26 jun 20 door lid: mimo.11
تمام 
26 jun 20 door lid: 1984mjed

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


1984mjed's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.