Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2020
|
47,7 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 44,86g | Eiwit: 114,24g | Kolhy: 134,05g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Дядя Ваня Лобио «Старый Тифлис», Помидоры, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Maxler BCAA Powder, Doppel Herz Магний + Калий, Maxler Глютамин, Now Foods Ультра Омега-3, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Solgar Масло Вечерней Примулы. Lunch: Monster Black Monster Energy Ultra. Diner: Худеем За Неделю Капуччино. Кофе для Похудения, Абрикос, Тавр Ветчина для Завтрака, Гриднев Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био, Огурец (с Кожурой), Пепси Пепси Лайм, Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|