Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2020
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2269 kcal
|
Vet: 64,84g | Eiwit: 133,32g | Kolhy: 286,86g.
Ontbijt: Sheila G's Brownie Brittle, Lactaid 2% Reduced Fat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Kirkland Signature Organic Eggs, Castle Wood Reserve Smoked Honey Turkey Breast, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Madhava Coconut Sugar, Kirkland Signature Organic Coconut Oil. Lunch: Salmon, Tonton Ginger Japanese Dressing & Marinade, Dole Romaine Lettuce. Diner: Pizza. Snacks/Andere: Quaker Buttered Popcorn Rice Cakes, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Lactaid 2% Reduced Fat Milk, Kirkland Signature Greek Yogurt, Quaker Old Fashioned Oats. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|