Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2020
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3506 kcal
|
Vet: 91,77g | Eiwit: 256,29g | Kolhy: 412,46g.
Ontbijt: Aviação Manteiga com Sal, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Panco Pão de Ovos, Batavo Leite Fermentado Família , Ovo Cozido, Prezunic Queijo Prato. Lunch: Couve Manteiga Refogada, Contra-filé Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Lacta Chocolate Ao Leite, Yoki Milho para Pipoca, Kibe Assado, Integralmedica Whey Iso Blend, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Abacate, Banana Nanica. Snacks/Andere: Toddy Achocolatado, Naturovos Albumina, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Salada de Maionese, Contra-filé Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|