Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2020
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 77,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2011 kcal
|
Vet: 30,52g | Eiwit: 145,67g | Kolhy: 306,80g.
Ontbijt: Kirkland Signature Egg Whites, Ascent Native Fuel Micellar Casein, Strawberries , King Arthur Flour Premium 100% Whole Wheat Flour. Lunch: Laura's Lean Beef 96% Lean Ground Beef, Sunbelt Fresh Organic Salsa, Costco Pork Tenderloin, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Great Value Pepper & Onion Blend, Kirkland Signature Egg Whites. Diner: Post Honey-Comb Cereal, Blue Ribbon Orange Dream, Great Value Frozen Peas & Carrots, Progresso Light Chicken Pot Pie, Epicurean Specialty Gourmet Bean Blend, Red Sweet Pepper. Snacks/Andere: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Kirkland Signature Nature's Three Berries, Sheila G's Brownie Brittle, Bananas , Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Cocoa Powder (Unsweetened) , Honey , Trident Seafoods Salmon Bites. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ice4life1417's Gewicht Geschiedenis
|