Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2020
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1125 kcal
|
Vet: 32,38g | Eiwit: 71,20g | Kolhy: 147,59g.
Ontbijt: Putih Telur Matang, Jeruk, Semangka. Lunch: Jagung Manis Kuning, Alfamart Ikan Pindang, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Pecel, Kerupuk Beras, Steak Tempe, Talas, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Jeruk, Rebo Kuaci Original, Steak Tempe, Diamond Non Fat Milk, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Putih Telur Matang, Talas. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kaivalyakirthi's Gewicht Geschiedenis
|