|
nyoba makan sayuran direbus doang langsung mual dan pusing kenapa sih, cuma bisa makan tomat huhu
|
1310 kcal
|
Vet: 45,43g | Eiwit: 47,03g | Kolhy: 180,01g.
Ontbijt: Telur Rebus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Wortel. Lunch: Saus Tomat, Nasi Putih, Telur Dadar. Diner: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Indomie Mi Goreng Kriuk Pedas. Snacks/Andere: Yupi Tutti Frutti, Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, Pempek, Kerupuk Makanan Ringan, Rempeyek, Pisang Goreng, Tahu Isi. meer...
|
|
1869 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
bisa ditambah mam pake sambel kak
27 jun 20 door lid: anggiimelda0
|
tadi cuma nambah garem dikit kak, biar ada rasanya, eh tetep aja mual :(
28 jun 20 door lid: raalmira
|
bisa dibuat sayur bening kalau itu kangkung, kacang panjang, timun. Kalau yg lain bisa ditambah sama keju/mayonnaise/garam/bon cabe kak.
28 jun 20 door lid: adst99
|
bisa ditumis kak, dg minyak yg minim (1 sdm). Ato bisa bikin sup.
28 jun 20 door lid: hwaiting*
|
coba pake salad dressing yv wijen sangrai aja kak..
28 jun 20 door lid: Marchtha
|
Dibuat sup atau dimasak bareng bihun jagung trus dikasih totole,garem dikit sama bawang kak karna bihun jagung setau aku kalorinya rendah jadi aman
28 jun 20 door lid: ameliaastoria
|
pake sambel aja.. enak.. 😊😊
28 jun 20 door lid: lintang.kejora
|
pake dressing ka aku suka dicocolin saos+boncabe jd ttp ga terlalu enek, jan terlalu maksain tanpa rasa kalau gabisa ka
28 jun 20 door lid: dhea bunga
|
29 jun 20 door lid: ka.ekapujiyantika
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
raalmira's Gewicht Geschiedenis
|