beemasma's Logboek, 28 jun 20

dibumbu asem2 lagi ya ini.. kali in talas ikan asin sm sayuran.. ga smpek 300kalori kenyaang.. semangaaattt..

Bekijk Dieet Kalender, 28 juni 2020:
1085 kcal Vet: 37,92g | Eiwit: 59,97g | Kolhy: 135,53g.   Ontbijt: Kokita Sambal Bangkok,  Selada Daun Hijau,  Daging dan Kulit Ayam (Panggang),  Buncis,  Wortel Dimasak, Sunpride Banana. Lunch:  Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Indomaret Jamur Kuping,  Wortel Dimasak,  Talas,  Ikan Asin. Diner: Kokita Sambal Bangkok,  Selada Daun Hijau,  Apel Merah Lezat,  Singkong Rebus,  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Snacks/Andere: Rebo Kuaci Original, Oatbits Biskuit Oat Raisin. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


beemasma's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.