Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2020
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1118 kcal
|
Vet: 47,09g | Eiwit: 47,59g | Kolhy: 126,99g.
Ontbijt: Süt, Kakao Tozu (Şekersiz), Daphne Bitter Damla Çikolata , Çilek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Diner: Sütaş Süzme Yoğurt , Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş), Et Sote. meer...
|
|
2655 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zeynepsadun's Gewicht Geschiedenis
|