Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2020
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2559 kcal
|
Vet: 108,41g | Eiwit: 83,06g | Kolhy: 312,21g.
Ontbijt: Diamant Cukier Biały, Piątnica Śmietana 18%, Diamant Cukier Biały, Piątnica Śmietana 18%, Piątnica Twaróg Chudy, Pomidory, Mlekovita Masło Polskie, Kajzerka, Miód, Kawa. Lunch: Pomidory ze Śmietaną i Cebulą, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Mielony Smażony. Diner: Mleko z 2% Tłuszczu, Nestlé Płatki Cini Minis, Lody Włoskie. Snacks/Andere: Wedel Ptasie Mleczko. meer...
|
|
1913 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zuzzia93's Gewicht Geschiedenis
|