Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2020
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2090 kcal
|
Vet: 108,74g | Eiwit: 154,73g | Kolhy: 112,65g.
Ontbijt: K-Bio Räucherlachs , Lupigina, Mannis Knäckebrot #4, BioBio Tomatenmark, Feinkost Dittmann Grüner Pfeffer, Gut & Günstig Senf Mittelscharf, Rote Zwiebeln, Gewürzgurken, Aldi Bio Kochschinken. Diner: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Apfelmus ungesüßt, Heringssalat, Gazpacho, Mannis Putencurry . Snacks/Andere: Xucker Bonbons Cassis, Erythrit (Pulver), Brombeeren, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kaffee, Mannis Ingwershot #3, Wasser. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Manni1961's Gewicht Geschiedenis
|