Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2020
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 31,47g | Eiwit: 81,11g | Kolhy: 159,29g.
Ontbijt: Рис Вареный, Белый Хлеб, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Абрикосы, Черешня, Картошка Вареная, Филе Индейки, Кабачок. Diner: Абрикосы. Snacks/Andere: Поджаренный Белый Хлеб, Тунец в Масле (Консервы), Чай, Семга Слабосоленая, Поджаренный Белый Хлеб, Сырники Домашние, Черешня, Абрикосы, Черешня. meer...
|
|
1657 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 23 minuten, Yoga - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irinka-arinka's Gewicht Geschiedenis
|